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La (sur)charge mentale – comment la surmonter et l’atténuer – NOUVEAU

Date : Jeudi 9 décembre 2021

Bien que le terme « charge mentale » existe depuis des décennies en sociologie du travail, son application au contexte de la conciliation famille-travail a été davantage mise de l’avant au cours des dernières années.  

Y a-t-il uniquement un impact sur la santé mentale des individus qui vivent avec cette surcharge mentale, ou l’impact est-il aussi ressenti au niveau physiologique et cognitif?  

Vous êtes invité(e)s à explorer le sujet de la surcharge mentale et les stratégies pour la surmonter et l’atténuer lors de cette conférence.

Contenu détaillé :

  1. Définir et identifier la charge mentale
  2. Qui est concerné par la charge mentale?
  3. Les impacts de la charge mentale dans le contexte du travail
  4. Les stratégies pour surmonter la surcharge mentale

Cliquer ici pour vous connecter pour avoir accès au tarif des membres.
25.00$ par personne (Membre régulier 2021-2022)
25.00$ par personne (Membre associé 2021-2022)
40.00$ par personne (non-membre CRFL)
4 places restantes

4 en stock

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Mylène Houle Morency , CONCILIVI
Mylène Houle Morency , CONCILIVI
Mylène Houle Morency est organisatrice professionnelle spécialisée en organisation familiale depuis 2013, membre de NAPO (National Association of Productivity and Organizing Professionals) et membre Feuille d'argent de l'Association des organisateurs professionnels au Canada.  Son entreprise, FLO Organisation, offre des services aux familles (accompagnement en organisation de l'espace, du temps et de l'information pour alléger la charge mentale et mieux la partager, cours et produits numériques) ainsi qu'en entreprise comme conférencière et consultante afin de transférer ses connaissances et faciliter la conciliation famille-travail. Passionnée par sa profession, Mylène a collaboré à l'élaboration du cursus de l'AEP «Organisation des espaces» offert par le Centre de formation professionnel Maurice-Barbeau depuis septembre 2019, en plus d'être une des formatrices du programme.  
Jeudi 9 décembre 2021
11 h 30 à 13 h
   
En ligne
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Pour plus d’informations :

450 755-2700 ou
1877 655-2700
crfl@crfl.ca

Politique de remboursement
Il y a remboursement des frais d’inscription dans les cas suivants :
Pour toute annulation, plus de 2 semaines avant la tenue de la formation;
S’il y a substitution de personnes;
Si le CRFL peut remplacer la personne qui annule par quelqu’un en attente;
En cas d’annulation d’une formation par le CRFL.
Dans toutes les autres situations, les frais d’inscription sont payables à 100 % en cas d’annulation.