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Prendre soin de ma santé psychologique : découvrir l’autocompassion

Date : Mardi, 3 octobre 2017

CONFÉRENCE offerte à tous et toutes suite à l’AGA du CRFL.

L’autocompassion requiert d’être bon et compréhensif envers nous-même lorsque nous sommes confrontés à nos manquements personnels.  Avoir de l’autocompassion signifie que nous honorons et acceptons notre humanité.  La vie ne va pas toujours comme nous le souhaitons.  Nous vivons tous et toutes des pertes, des frustrations, nous faisons des erreurs, nous sommes confrontés à nos limitations, nous sommes parfois en deçà de nos idéaux.  Ceci est la condition humaine, une réalité partagée par nous tous et toutes.  Faisons donc l’expérience de la compassion pour nous-même et pour tous nos collègues humains dans leur expérience de vivre.

 

* Gratuit pour les membres réguliers délégués à l’AGA :

Pour avoir la gratuité:

  1. AVANT de vous inscrire, compléter le formulaire de délégation
  2. Le faire parvenir par courriel à [email protected]
  3. Vous recevrez par courriel un code promotionnel à entrer lors de l’inscription en ligne

15.00$ par personne (Membre régulier 2017-2018)
15.00$ par personne (Membre associé 2017-2018)
25.00$ par personne (non-membre CRFL)
  • Veuillez entrer le nom et l'adresse courriel de chaque participant. Un par ligne. Cliquez sur le symbole "+" pour ajouter un autre participant.
    NomCourriel 
    Ajouter une nouvelle ligne
  • $ 0.00 CAD
Nombre de participants :  

Les inscriptions pour ce groupe sont maintenant terminées. Nous vous conseillons fortement de vous inscrire sur une liste d’attente. Il peut y avoir des annulations et s’il y a suffisamment de demandes, il est possible qu’un groupe supplémentaire soit ouvert.

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Martin Benny
Martin Benny

Martin Benny - Titulaire d'un Ph.D. en psychologie de l'éducation, il enseigne au Collège Montmorency.  Il est également formateur en psychologie positive et co-auteurs du livre "Santé mentale et psychopathologie, une approche biopsychosociale".

Mardi, 3 octobre 2017
15h00 à 16h30
 
Conférence
 
Centre communautaire de Notre-Dame-des-Prairies
225 boul. Antonio-Barrette
Notre-Dame-des-Prairies
  • Accessible pour les personnes à mobilité réduite
Partagez !

Pour plus d’informations :

450 755-2700 ou
1877 655-2700
[email protected]